儿童辅食：蔬菜山药小饼
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陌生情节Carina
为自家姑娘搜罗菜谱，出处见图片
- 山药适量
- 胡萝卜适量
- 面粉适量
- 西蓝花一小块
- 补铁海苔粉适量
- 牛油果油适量
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第1步：补锌健脾养胃
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第2步：给自己娃儿准备上
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第3步：山药蒸熟压成泥
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第4步：胡萝卜焯水打碎
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第5步：西蓝花焯水打碎，跟胡萝卜一起焯水，➕海苔粉
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第6步：加面粉，掌握不好量就一点点的加，做多了就心里有数了
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第7步：活成光滑的面团
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第8步：手沾水取一小块团成球压成小饼
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第9步：平底锅➕牛油果油
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第10步：烙饼
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第11步：翻面煎至金黄色出锅
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第12步：软
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