用料：

• 黄色面团
• 南瓜泥120克
• 酵母粉2克
• 普通面粉200克
• 白砂糖15克
• 食用油5克
• 绿色面团
• 菠菜汁50克
• 普通面粉100克
• 酵母粉1克
• 白砂糖10克
• 食用油5克
• 小苏打1克

步骤：

• 第1步：南瓜切片蒸熟，捣成泥晾至温热，加入酵母粉白糖，搅拌均匀以后加入面粉，揉成团以后加入食用油，继续揉成光滑的面团！不同面粉吸水性不同，觉得面团干的可以少量加水，面团粘手可以少量加面粉
• 第2步：菠菜取叶子50克，加入30克清水，搅拌机搅拌过滤得菠菜汁，加入酵母粉，白砂糖搅拌o均匀以后加入面粉 小苏打，揉成团以后加入食用油揉成光滑的面团
• 第3步：揉好的面团盖上保鲜膜醒5分钟，让面团松弛方便造型
• 第4步：黄色面团平均分成8份，40克左右每个，盖上保鲜膜
• 第5步：绿色面团擀成长方形面皮，用饺子皮模具压出8个圆面片，同样用保鲜膜盖上备用，没有饺子皮模具的可以用杯子代替
• 第6步：取出一个黄色面，用刮刀或者刀背在中间压上印子，印子尽量深点，然后取出一个绿色圆面片用刀在中间切一刀，但不能切断，然后盖在黄色面团上，如果面团偏干可以在接触的地方抹点水
• 第7步：两边捏住，左边是榴莲蒂，右边是底部尖尖，然后把其他地方整理包好
• 第8步：这是反面
• 第9步：然后用剪刀剪出榴莲刺，榴莲馒头就做成了
• 第10步：全部做完以后放到温暖的地方发酵至两倍大
• 第11步：发酵好的面团，中间裂开不要紧，更真实哦
• 第12步：开水上锅蒸，蒸15分钟，焖3分钟即可，这个颜色是不是太真实了，哈哈哈哈哈哈

小贴士：

1⃣️方子中的南瓜泥和菠菜汁可以用南瓜粉和抹茶粉替代，用果蔬粉不需要用小苏打2⃣️菠菜汁中我实际放了2克小苏打，防止菠菜汁蒸熟褪色，50克菠菜汁中放2克小苏打实际是偏多，所以蒸熟以后更像榴莲的本色，如果不喜欢这种深颜色的，小苏打可不放或者放1克3⃣️方子是一次性发酵，想要成品完美，面团揉透揉光滑非常重要哦4⃣️普通面粉可以是中筋或者低筋面粉5⃣️糖的用量可以增加或者减少 根据口味来