火龙果牛奶燕麦粥(宝宝辅食)
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Innersigh
宝宝的小胃难伺候，怕他不长个营养不全面，然后操碎了心的娘亲天天给他整各种辅食试试娃的口，还好这款还爱吃，就是吃像太难看了，满嘴红吸血鬼🧛♀️似的，此方的奶和燕麦是个大概参考，浓稠和稀的自己把控哦。我这个比较稀的。这里面也可以加些配方奶，米糊什么的。味道不太杂成分不冲突就ok的。5个月到长牙之间都以吃糊糊为主。
- 红心火龙果半个
- 牛奶100ml
- 燕麦片20克
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第1步：材料三样，准备好。简单大方纯天然。
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第2步：燕麦加点水煮，不要太多水
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第3步：煮一二分钟就行了，易熟的。煮稠一点加奶后风味更佳。
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第4步：将火龙果，煮熟的燕麦粥，和牛奶一起倒入榨汁机中，打一分钟。牛奶和燕麦的量是大概参考的。要浓要淡自己把握
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第5步：成品出来了，别说摆出来还挺精致的。酸酸甜甜的糊糊。
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第6步：开始伺候小祖宗，整的和吸血鬼一样一样的。
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