啉小兔 の 虾皮粉
精品
独家
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兔子高产的一天,做了三样辅食粉,其实没花多少时间,但是够宝宝吃一个月的,没添加剂,自己清洗,比较安心(ღ˘⌣˘ღ)
- 无盐淡干虾皮50克
- 第1步:给宝宝吃的一定要买无盐淡干虾皮,买回来尝一下,虽然淡但还是有一点点自然咸味
- 第2步:用热水泡5分钟,然后倒掉清洗一下,再用热水泡15分钟。目的是去腥、去咸味、也去杂质。
- 第3步:泡完用清水反复冲洗。
- 第4步:开始洗完的水里会有这样的杂质沉淀。继续玩命洗。
- 第5步:兔子大概洗了十来遍,水清澈无杂质了,就可以咯
- 第6步:用滤网捞出,用干净的手挤压,尽量能挤出去多少水就努力在这个步骤挤出去,这样炒的时候就省点力。
- 第7步:放在绝对不粘的锅里,无油无水的超低温不断的翻炒。
- 第8步:直到锅底出现一些细碎的粉末状,虾皮用手捏一下,很酥脆,就捞出晾凉。
- 第9步:完全凉透的虾皮放入料理机打碎,打碎的程度看个人喜好了(●°u°●) 」
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