快手无糖版蛋黄溶豆(适合六个月以上蛋黄不过敏的宝宝)
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- 蛋黄2个
- 奶粉12克
- 柠檬汁几滴
- 第1步:准备食材
- 第2步:分离蛋清蛋黄,蛋清留起来做其他东西
- 第3步:蛋黄里挤几滴新鲜的柠檬汁
- 第4步:电动打蛋器打发(手动的话会累到怀疑人生😂)
- 第5步:不需要很大的容器,蛋黄少,容器太大了不好打发
- 第6步:打发到这种程度就差不多了(用打蛋头快速写8字不会迅速消失)
- 第7步:烤箱150度预热10分钟(提前预热,不然打发好的蛋黄会消泡)
- 第8步:用厨房称称入12克奶粉
- 第9步:开始翻拌切拌,千万不要打圈搅拌,手法很重要,不然蛋黄容易消泡(这一步拍的时候拍反了,大家手机反过来看一下😂)
- 第10步:这种程度就可以了
- 第11步:拿一个高一点的容器,裱花袋套在容器的口上,裱花袋里面放6毫米的圆嘴裱花嘴,裱花袋的口先不剪,把前面一步翻拌好的倒入裱花袋里
- 第12步:烤盘上面放好油纸,挤上小豆豆
- 第13步:放入烤箱,温度调成115度,时间调成20分钟(这里的温度时间根据大家自己的烤箱来,每个烤箱的脾气不一样哈,多试几次就能找到适合的温度时间了)
- 第14步:烤好的溶豆,轻轻一推就能推开,推不开说明还没烤好
- 第15步:做好的溶豆装进干净的瓶子里,一个星期内吃完就可以了!这一罐我家宝贝可以吃一个星期左右,吃到最后一粒,都不会回软,依然还是脆的哦!
- 第16步:想要做果蔬味的,可以提前称好奶粉(按一个蛋黄6克奶粉的量),把提前打好的果蔬汁跟奶粉调成糊状(不能太稀,否则后面不好挤豆),果蔬汁一点点的加入奶粉里,不要一下子加多了,然后蛋黄按照之前的方法打发好,再加入奶粉跟果蔬汁的混合液,继续用打蛋器打发到位,接下去的步骤都是一样的
- 第17步:这是原味+菠菜味,我的菠菜汁打的不是很浓,所以颜色比较淡
- 第18步:这是原味+菠菜味+黑芝麻味黑芝麻味我用自己做的黑芝麻酱调的成品很香(黑芝麻酱的做法可以参考我前面发的黑芝麻酱教程)
- 第19步:冷却后及时装入密封罐里
奶粉推荐用:爱他美,牛栏,美素佳儿2,雀巢超级能恩,a2等……(这几个奶粉不容易消泡)不推荐奶粉:飞鹤,纽瑞滋,完达山,羊奶粉,贝因美,美赞臣,喜宝,雅培,金领冠,伊利等……(这些奶粉容易消泡)
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