黑鱼汤

黑鱼汤

精品 独家
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我在人间跑龙套

黑鱼又称乌鳢、乌鱼、蛇皮鱼、食人鱼、火头、财鱼等多种名字。 有“鱼中珍品”之称,肉质细嫩,骨刺很少,一向被视为病后康复和老幼体虚者的滋补珍品。

用料:
  • 鱼骨
  • 黑鱼头
  • 鱼皮
  • 黑木耳
  • 毛豆
  • 料酒
步骤:
  • 第1步:黑鱼去鱼肉,留鱼头、皮、骨,洗净,切成段
  • 第2步:姜切片、蒜头剥好、葱挽结,其余切葱花
  • 第3步:黑木耳提前泡发,毛豆洗净沥干水
  • 第4步:坐锅热油,放姜片、蒜头炝锅,把切成段的鱼头、皮、骨煸炒
  • 第5步:鱼变色后放料酒,放毛豆略炒后加一大碗清水、葱结
  • 第6步:中大火煮至鱼汤发白(大约15分钟)后放黑木耳略煮2分钟,加盐,撒上葱花出锅