双色豉椒溜鳝片—小暑
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鳝鱼味鲜肉美,刺少肉厚,深受人们喜爱。“小暑黄鳝赛人参”相传古代有些大力士之所以力大无穷就是因为常吃鳝鱼的缘故。
- 鳝背(去骨)三条
- 青椒、红椒各50克
- 大蒜头适量
- 豆豉10克
- 蚝油15克
- 老抽、麻油各3克
- 淀粉、胡椒粉各10克
- 料酒、盐味糖适量
- 第1步:步骤一、鳝肉切片
- 第2步:步骤二、将青椒、红椒切片,让菜肴添色彩;葱姜切段备用
- 第3步:步骤三、水煮出小泡,加入鳝鱼汆烫去除粘液,后捞起
- 第4步:步骤四、热油入锅翻炒鳝片
- 第5步:步骤五、鳝片翻炒至变色后,加入青椒、红椒等配料翻炒
- 第6步:步骤六、再加入豆豉、酱油一起翻炒,增添复合风味
- 第7步:步骤七、双色豉椒溜鳝片就完成啦~
- 第8步:三禾钛级天工系列—天工百锻,尽得五味;抗菌抑菌,健康烹饪!
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