孜然烤羊排
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- 整扇的羊排一大块
- 香叶适量
- 小茴香(可放也可不放)适量
- 盐适量
- 孜然适量
- 辣椒面适量
- 植物油适量
- 第1步:大致过程:羊肉煮熟(40分钟)-洗净风干(3-4小时或以上)-抹料腌制(30分钟或以上)-烤箱烘烤(20-30分钟)可以根据自己的情况灵活安排每一步什么时候做哦
- 第2步:羊肉煮熟,羊排洗净之后,沸水下锅开始煮,同时放入香叶和小茴香,根据羊排种类和大小煮40分钟左右,直到筷子能戳穿但是又不软烂的地步。我这次用了温煮机,把羊排和香叶等一起真空塑封,80-85℃,4-5小时,有sous vide的小伙伴也可以参考。
- 第3步:将煮好的羊排洗干净,用厨房纸巾吸干后,放在晾网上,在比较冷的地方风干表面,我放在冰箱里面风干的。
- 第4步:在羊排的表面,抹上足量的盐、孜然和辣椒面,淋上油。带上手套给羊排好好的做个按摩,然后用锡纸包起来,腌制30分钟以上。
- 第5步:烤箱预热200℃,打开锡纸,羊皮面朝上,烤20-30分钟左右,至表面上色且脆。趁热吃起来
小茴香可放也可不放
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