冬瓜炖肉
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印象中是夏天最常吃的菜,有菜有肉味道好,超下饭不管是配米饭还是馒头和粥。
- 冬瓜750克
- 五花肉250克
- 葱两根
- 老抽一汤匙
- 盐适量
- 姜三片切成丝
- 生抽两汤匙
- 糖一点点
- 青椒2到3个。
- 红辣椒依个人口味
- 大蒜5、6粒
- 八角3颗
- 第1步:冬瓜去皮后洗干净,切成0.5CM厚度的块状。
- 第2步:五花肉切好,条状片状都可以,肥瘦也可分开,肥的先在锅里炸出油。
- 第3步:青椒洗干净切好备用。
- 第4步:葱姜蒜切好。
- 第5步:大火热锅放入肥肉,把油都练出来后放入葱姜和八角、红辣椒,接着把其他的肉肉放进锅里翻炒,放料酒、生抽、老抽和糖,翻炒均匀后盖上锅盖等待两分钟。
- 第6步:接着放入冬瓜,撒入适量的盐,宁少勿多,然后翻拌均匀盖上锅盖调成中小火,炖煮约10分钟,不用加水,因为冬瓜会出水的,中间可以打开看看,翻炒一下。
- 第7步:冬瓜炖的差不多了,放入青椒和大蒜,翻炒一下,盖上锅盖焖两分钟,接着放入鸡精关火开吃啦!
盐拿不准可以少量多次,自己多尝尝。觉得大蒜起到画龙点睛的作用最好不要去掉。
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