斋炒豆腐皮(千张)

斋炒豆腐皮(千张)

精品 独家
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舟渡满唐万重山

我的宵夜😋。晚上11下班回家路上,好饿呀。因为肠胃不好,小吃店不太敢吃。饺子面条🍜主食什么的,作为一个单身女青年,怕胖也不太愿意这么晚吃🤫。楼下的生活超市看到了千张,就是它了☺️。饱腹,高蛋白,异黄酮,低脂,简单做,简直完美😎

用料:
  • 豆腐皮2张
  • 香菜3根
  • 小辣椒🌶1根
  • 大蒜1粒
  • 一点点
  • 生抽2勺
  • 老抽几滴
步骤:
  • 第1步:两张就是一盘了,足够了,2.2元🤫,用锅烧开水,再放进去煮3分钟
  • 第2步:烧水煮千张时,切好各种配料
  • 第3步:热锅冷油,爆香配料。倒入小半碗水,放入盐、生抽、老抽
  • 第4步:把煮好的豆腐皮放进去,煮上色入味
  • 第5步:放入香菜翻几下,起锅喽😄
小贴士:

# 配料可以依个人喜好,芹菜、胡萝卜🥕、韭菜,好看又好吃😋# 生抽和老抽主要是为了调味和上色,也可以➕一点蚝油和香油,我家没有😳# 盐可以在开水煮的时候放一点,炒的时候就不用放了。因为🈶放生抽,盐一点点就好😄