快手凉菜--凉拌西蓝花
精品
独家
891 浏览
七里香sxp
西蓝花大家一般都是炒熟之后食用，现在夏天不爱炒菜，太热了！那就来一道这个“凉拌西蓝花”吧，制作时间20分钟！
- 西蓝花一个
- 葱蒜末适量
- 小米椒3个
- 盐1克
- 糖5克
- 生抽10克
- 蚝油10克
- 油适量
-
第1步：西蓝花切开，放在开水中煮3分钟
-
第2步：煮熟后放在凉水中备用
-
第3步：把葱蒜末，小米椒碎，生抽，蚝油，糖和盐放在大碗中，浇上热油调制成调料汁
-
第4步：把西蓝花控水摆放在盘子中
-
第5步：上面淋上调料汁即可
- Cras justo odio
- Dapibus ac facilisis in
- Morbi leo risus
- Porta ac consectetur ac
- Vestibulum at eros