【就是这个辣味儿!】可能是最下饭的素菜——湘味青椒豆腐
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几周前的晚上在旧金山吃了一家味道好到哭起来的湖南菜,叫做湖南小馆。本来在减脂增肌期间是应该控制饮食的,我也一直控制的很好,直到这样一道菜出现了——青椒豆腐。听名字,很小清新。然而,这其实是一个很辣口味很重的菜。因为很爱吃豆腐,所以就试了一口,没想到直接打开新世界大门,从此无法收拾。甚至吃完饭以后我又打包了剩下的豆腐拿了回家,第二天又拌饭吃了一顿,还是那么的好吃!真的是太下饭了,不放肉的菜都这么下饭,真的是太难得。回家以后总是惦记着,而总出去吃又是不切实际的,所以我仔细回忆了一下那道菜的口感,终于把这道青椒豆腐给复制了出来!
- 老豆腐一大块
- 青色的辣椒可以是各种种类的,适量
- 青椒一颗
- 蒜瓣三到四大瓣
- 生抽适量
- 蚝油适量
- 淀粉(可选)
- 第1步:这一步是可选,因为美国的老豆腐不知为何总难以入味,所以选择裹一层淀粉再炸,容易有味道。*如果是自家手作豆腐或者国内买来的卤水老豆腐,就直接煎就好了!
- 第2步:大火煎至四面金黄,捞出控油,注意不要贴到一起,淀粉皮会掉。*大火煎的意义在于让豆腐表面变脆,而内心仍然保持软嫩。
- 第3步:蒜切片,辣椒斜切成长片,青椒横切成青椒圈。
- 第4步:国内热油爆香蒜片。
- 第5步:下辣椒和青椒稍微翻炒断生
- 第6步:放入豆腐,放入两勺蚝油和适量生抽翻炒均匀。
- 第7步:锅里倒一杯热水,搅动均匀,让酱汁均匀覆盖在豆腐表面。调中小火煮个五到十分钟,收汁。
- 第8步:出锅!
辣辣的,超级下饭!炒一盘豆腐估计可以吃下两碗白饭的样子吧..因为..真的是...太好吃啦。
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