中餐厅第三季—清蒸黑翅鱼(内附蒸鱼豉油做法)
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林大厨新作,顾客们好评不断!看图超诱人!先做蒸鱼豉油:步骤1-6蒸鱼豉油做法
- 黑翅鱼、葱,姜,香叶,生抽,老抽,白砂糖、香菜、葱丝
- 第1步:锅里倒油放葱姜香叶爆炒
- 第2步:加水煮开
- 第3步:调配私房酱料
- 第4步:老抽,生抽,白砂糖
- 第5步:倒入私房酱料
- 第6步:小火煮沸15分钟,蒸鱼豉油完成,过滤后只留汤汁在盆里备用
- 第7步:将鱼洗净吸干水分,单侧剖十字(仔细看图大厨的手法)
- 第8步:仔细看图大厨的做法
- 第9步:剖十字,鱼更立体,给鱼做个造型
- 第10步:盘子里垫葱段,将鱼放葱段上
- 第11步:盘子上放葱段,鱼身上放姜片淋少许食用油
- 第12步:放蒸箱95度高温蒸9分钟
- 第13步:将鱼取出,用筷子能轻松扎透鱼身,不能卡住的
- 第14步:取出蒸好的鱼,放上葱丝
- 第15步:浇上热油去腥,并倒走腥味的油汁
- 第16步:沿盘子倒入豉油,撒上香菜
个人觉得新鲜的海鱼都可以做清蒸!做蒸鱼豉油嫌费事可以用买的蒸鱼豉油替代!
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