肉沫蒸日本豆腐
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使用鸡胸肉更低脂健康.~但是口感当然比不上猪肉肥瘦相间啦(/≧▽≦/)
- 猪肉/鸡胸肉适量
- 日本豆腐2条
- 生抽1勺
- 黑胡椒适量
- 蚝油1勺
- 小米椒2个
- 蒸鱼豆豉汁适量
- 盐一茶匙
- 蒜2瓣
- 第1步:鸡胸肉加适量料酒和白醋去腥,冲洗干净。拭干水分,切块。加入两个蒜瓣,一勺耗油,一勺生抽,一茶匙盐,适量黑胡椒,绞成肉泥
- 第2步:将肉沫压在碗中定型,扣在盘中。日本豆腐切片,摆盘
- 第3步:肉中间挖洞,打入一个鸡蛋,周围淋一圈蒸鱼豆豉汁,再撒上适量小米椒圈即可(//∇//)
- 第4步:水开后,大火蒸12-15分钟即可~
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