家庭料理-韩国人健康解酒的<黄豆芽汤>+<黄豆芽凉拌菜>
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黄豆芽对解酒是非常好的食材,老公醉酒的第二天早上,我通常会做给他黄豆芽汤。吃过早饭,在和他算前一天的帐。 平时不喜欢吃蔬菜的小儿子也非常喜欢吃这两道菜,豆芽长,担心他卡住嗓子,我总是用剪刀,乱剪几下,将豆芽剪碎,再把菜摆到他面前。 接下来推荐给大家一个我常用的吃法。
- 黄豆芽300克
- 蒜5~7瓣
- 香油1匙
- 小葱2~3根
- 洋葱半个
- 大葱花10~12cm长葱段
- 小干鱼8~12条
- 大海带3~5片
- 虾酱1.5~2匙
- 芝麻1匙
- 酱油1匙
- 香油1匙
- 第1步:洗净主食材黄豆芽
- 第2步:洋葱切丝
- 第3步:准备好煮汤食材,大葱花+蒜末+虾酱
- 第4步:凉拌菜要用的小葱,汤里也可以用来装饰。
- 第5步:将小干鱼和海带冲洗后,煮水。🐷:我家4口人,我一般放4碗多一些的饮用水,这样煮熟后就正好四碗汤。 没有小干鱼或海带的大厨们,可以选择平时常用的材料煮底汤,或者直接用饮用水。
- 第6步:底汤煮15~20分钟,然后将小干鱼和海带捞出沥水。海带切丝,留做黄豆芽凉拌菜用。
- 第7步:汤水里加入=>>黄豆芽+洋葱+蒜末+虾酱🐷:没有虾酱可以用盐或其他您觉得有咸味的材料来代替。
- 第8步:煮熟后捞出一部分拌凉菜里要用的豆芽,需沥水。余下的继续做黄豆芽汤。🐷:这样做,汤里的黄豆芽味更浓,凉拌菜的黄豆芽味道也更深。
- 第9步:最后在余下的黄豆芽汤里加入大葱花,再煮1~2分钟即可。🐷:如果对于黄豆芽带有的一丝苦味不喜欢,可以关火后加少许味精,味道会更鲜美,苦味全无。
- 第10步:将捞出沥干水分的海带切丝,放入需凉拌的黄豆芽里。🐷:如果你不喜欢吃海带,可以不放,但这个对身体是真好。
- 第11步:海带黄豆芽里在加入=>>小葱花+酱油+芝麻+香油 调味🐷:小葱花可以少留一点,留做装饰用。
- 第12步:凉拌黄豆芽装盘完成。🐷:可以再撒些芝麻或小葱花在菜上,不仅美观味道好,还表示"专为您做"。
- 第13步:第二天的早上,他这样吃☝️,我这样说: !@#~%^&*+×÷=/>?※{}••• •••
每个人的口味都不同,佐料量多少适合,还请各位大厨自己掌握,这里仅作参考。韩国人有时还会在汤里加入切碎的辣白菜,或者和黄太鱼(干明太鱼)一起煮汤吃。味道也非常的棒!📣 从饮食开始••• •••
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