韩式传统甜米露(麦芽粉做法)

韩式传统甜米露(麦芽粉做法)

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景色暖阳阳

想自己做米露,网上很难找到详尽的教程。去油管看了一些视频,发现很多韩国阿姨做传统的甜米露是用麦芽粉来发酵。跟着试做了一次,我很喜欢,朋友也觉得好喝。有淡淡的米香,很朴素,说不上有什么特别,可就是一口一口喝到停不下来。第二次做,记录下来,填补食谱空白吧,分享给像我一样找不到教程的小伙伴。

用料:
  • 麦芽粉200g
  • 米饭2碗
  • 4L
  • 100g
步骤:
  • 第1步:准备麦芽粉,水,米,糖,以及大半天时间。
  • 第2步:煮两碗米饭的量。用剩米饭也ok的。
  • 第3步:煮饭水要少放一些,饭要比平时吃的硬一点。
  • 第4步:找个足够大的容器倒出麦芽粉,实际上我分了两个容器。
  • 第5步:称200g麦芽粉。
  • 第6步:加入4L水充分搅拌。
  • 第7步:静置,让粉沉淀下去,我静置了1小时。
  • 第8步:只需要用上层清澈的部分。
  • 第9步:把静置好的清澈麦芽水倒入煮好的米饭里。
  • 第10步:底部的沉淀……不知道能干啥就丢掉吧……
  • 第11步:搅拌,搅拌,搅拌。
  • 第12步:一直搅拌到米饭全部松散,颗粒分明。
  • 第13步:选择保温功能,漫长的发酵开始了!
  • 第14步:等到有几粒米飘起来就行了。一般需要4-8小时,我竟然发了3.5小时就可以了。所以中间记得检查。
  • 第15步:倒入一个大锅,加糖,开煮。加糖完全看个人口味,100g~200g都行。而我只加了80g。记得边加边尝,因为放凉之后甜味会更突出,加到比自己喜欢的甜度淡一点点就好。
  • 第16步:大火煮开后,继续煮5-10分钟。把这些白色浮沫撇掉。
  • 第17步:煮好后常温晾凉,放冰箱冷藏。
  • 第18步:正常是有米粒的,我把米粒过滤掉了,为了少摄入碳水……别学我呃。
小贴士:

关于比例我的电饭锅最多可以装4L水,所以就选了这个比例。如果你想多做点,电饭锅又不够大,可以在发酵的时候提高麦芽粉的比例,比如用200g麦芽粉,2L水发酵,煮的时候再倒入2L清水稀释,这样比例是没变的。我看也有up主是这么做的。放不放姜片有放姜,也有没放的。我也很好奇放姜片是什么味道,下次做试试。冷冻还是冷藏如果你像韩国人一样嗜冰,可以放冷冻,冻到有冰渣再拿出来喝,绝对爽口。看好多韩国人是这么操作的,我的牙齿和肠胃是不太允许啦~你喜欢可以试试。单独冷藏米粒在刚发酵好还没煮的时候,把全部或一部分米粒捞出来,过凉水冲洗沥水,放冰箱单独冷藏。喝的时候像配料一样加进米露里,米粒会漂浮在米露上面,口感更好。加配料喝的时候可以加松子,枸杞,红枣片之类的干果,增加风味。