泰式甜辣鱼
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- 海鱼一条(我买的棍子鱼)
- 葱
- 葱姜蒜片少许
- 姜
- 蒜片少许
- 白砂糖少许
- 水适量
- 香醋少许
- 盐适量
- 辣椒酱少许
- 番茄酱少许
- 黑胡椒汁少许
- 柠檬汁少许
- 第1步:鱼洗净后控干水分,切成小块,用少量盐、白胡椒粉、料酒腌制20分钟左右
- 第2步:平底锅烧热后,加油,鱼块拍上淀粉后入锅,中火煎上2~3分钟(这个得视鱼块的大小来定)至鱼的两面金黄、鱼肉变熟
- 第3步:锅中留少许底油(没有就另外加点,不用很多),下入葱、姜、蒜片煸出香味
- 第4步:倒入预先调好的碗汁(偏甜一点最好),煮开后倒入刚才煎好的鱼块,中大火翻炒至汁水变浓稠即可起锅装盘
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