彩虹越南春卷

彩虹越南春卷

精品 独家
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盼晴呀

烹饪大师同事送了一包越南春卷皮,按照日常的方子做了一次,发现越南春卷特别适合做减脂餐,原因是搭配随意,食材低卡。这两天忙着刷脂的我吃了不少沙拉,看到桌上没有用完的春卷皮,想到可以把沙拉变成春卷~为了凹造型,那么就按照色系来一个个的包吧~

用料:
  • 越南春卷皮6张
  • 红色:红色彩椒¼个
  • 红色:圣女果2个
  • 红色:黑豆罐头(可选)一小勺
  • 橙色:韩国辣白菜几小片
  • 橙色:胡萝卜一小条
  • 黄色:芒果几小块
  • 黄色:鹰嘴豆罐头(可选)一小勺
  • 黄色:香蕉竖着切一小片
  • 绿色:生菜(绿色菜皆可)适量
  • 绿色:黄瓜一小段
  • 青色:蓝莓3-5颗
  • 青色:紫薯泥适量
  • 紫色:紫甘蓝适量
  • 蘸料:油醋汁适量
  • (以上均为一个春卷的量)
步骤:
  • 第1步:具体越南春卷步骤,很好找到,这里不再赘述。按照不同的颜色,分别包出六个春卷,摆盘,开吃~
小贴士:

不同颜色,可以根据自己的喜好随意调整食材~蘸料也可以随意选择~春卷随心所欲~任意变换~欢迎大家一起分享创意~多余的食材,混合在一起,一盘减脂沙拉就大功告成啦!