印度烤鸡Chicken Tikka

印度烤鸡Chicken Tikka

精品 独家
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柳叶刀一般

由于茱小姐常年在外飘泊,认识了些印度人,同时也居住过方便享用印度美食的新加坡,我和家人一直很喜欢印度菜及印度饼。对于印度菜使用大量香料的做法,一直认为想吃出去吃便好,若想自己做,便要备齐许多香料。近日发现中国进口香料种类愈来愈多,于是便动手一试,味道已经很接近,做法也不会太难。

用料:
  • 鸡胸肉(或鸡腿肉)600克
  • 原味酸奶4大匙
  • 姜末3大匙(约35克)
  • 蒜泥3大匙(约35克)
  • 柠檬汁3大匙(约1个柠檬)
  • 孜然粉Cumin1茶匙(3.5克)
  • 辣椒粉1/2茶匙(1.5克)
  • 姜黃粉Turmeric1/2茶匙(1.3克)
  • 1茶匙(5.5克)
  • 豆蔻Cardamon1.5茶匙(3克)
  • 马沙拉粉Garam Masala1/2茶匙(1.5克)
步骤:
  • 第1步:选用较嫩的小鸡胸肉
  • 第2步:切成方块备用
  • 第3步:豆蔻如果是颗粒狀,必须先用搅拌机打成粉末
  • 第4步:除了粉狀香料外,姜及蒜压成泥狀
  • 第5步:将所有调料放入鸡肉中
  • 第6步:搅拌均匀
  • 第7步:放入保鲜盒,置冰箱冷藏一晩
  • 第8步:用长竹签将鸡肉串起来,不粘锅略凃一层油,煎至二面焦黄。如果有炭火烧烤,味道会更好。
  • 第9步:鸡胸肉易熟,不可煎烤太久,以免肉变柴,如果用鸡腿肉可煎略久一些
  • 第10步:可搭配印度饼趁热享用