【健脾胃】小孩积食？肠胃差？不爱吃饭？🧐
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孩子由于天气、疾病等个人因素，会造成肠胃不好，没胃口吃饭🍚，那么父母该如何给孩子做食物来健脾开胃呢？用太子参煲的健脾开胃汤就是个不错的选择哦，美味可口，助消化，健脾胃，让孩子爱上喝汤吃饭🍱。
- 猪腱肉250克
- 太子参10克
- 无花果4个
- 莲子10克
- 蜜枣2个
- 姜片2片
- 盐适量
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第1步：将瘦肉加姜片焯水，把太子参，无花果，莲子，蜜枣清洗干净。放入炖锅中。
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第2步：加入适量开水（加开水更好喝哦）
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第3步：炖煮1小时
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第4步：加入适量盐即可（焖一会更好喝哦）
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第5步：太子参，又名孩儿参、童参。味甘、微苦，药性平和、补气生津。对儿童消化不良、容易积食、脸色偏黄、流口水、盗汗等脾虚症状都有很好的疗效。
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第6步：无花果可健脾益肺，莲子清心安神，蜜枣可润肺润肠
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第7步：味道鲜甜，是小孩的最爱～
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