养胃健脾·排骨鲜虾山药粥（一款简单又适合小孩子的粥）
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一竿风
山药可以健脾养胃，益肝止咳和增强骨骼，所以早餐要吃得营养，还要照顾到孩子的肠胃，山药排骨粥是很不错的选择哦～
- 山药半根
- 排骨250克
- 鲜虾5只
- 西兰花少量
- 胡萝卜少量
- 鲜香菇1朵
- 芹菜1根
- 小米少量
- 大米1/4杯
- 盐少许
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第1步：山药切丁，胡萝卜切丁（我切丁后还剁碎了，这个随个人喜好），西兰花切碎，虾剥壳后切小块，香菇切丁（我保留几条切丝，为了好看哈）
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第2步：排骨过水后先放进锅里煮，煮开后加小米、大米和山药一起煮，大火煮开后转中小火熬大概15-20分钟左右。
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第3步：然后依次加入香菇、西兰花。
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第4步：还有胡萝卜🥕
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第5步：熬一会，再加入鲜虾。
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第6步：再把虾煮熟加入芹菜粒和盐，关火。
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第7步：即养胃又美味的粥就好啦～
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第8步：有颜值的粥，小孩子会更喜欢吃的～
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