用料：

• 鱼肉500克
• 玉米淀粉30克
• 蚝油30克
• 盐12克
• 糖15克
• 料酒3克
• 蜂蜜20克
• 水40克克
• 白胡椒粉1克
• 黑胡椒粉1克
• 姜粉适量
• 五香粉适量

步骤：

• 第1步：我选择的是花鲢鱼，不是靠海边以选择新鲜的鱼为主，海边的亲可以选择海鱼（如马鲛鱼）会更鲜。洗净切块备用
• 第2步：料理机最小网孔，把切好的鱼肉放进料理机摇，细腻的鱼泥就出来了
• 第3步：看是不是很不错😁
• 第4步：料理机把鱼刺直接过滤在机器里了，不用担心孩子吃鱼会卡刺了😜
• 第5步：摇好的鱼泥，加入配方里的调料，用厨师机搅打至有粘性，料理机去刀片、网片，换上灌肠头，就可以灌喽
• 第6步：肠衣套好，尾部打个结就可以边加鱼泥馅边灌了，不要灌太紧哦，煮好鱼肉还会膨胀的
• 第7步：很省力吧，一下就灌好这么多鱼肠了，可以挂外面风干一下再煮。我家俩小子急着吃，我就直接下锅煮了
• 第8步：锅里放冷水，把鱼肠放进锅里，开小火，不盖锅盖，鱼肠浮起来就可以捞出来喽
• 第9步：看切面是不是也很不赖😋直接蘸酱油醋、滚火锅、炒菜……都可以，就看你想怎么折腾了😎
• 第10步：故意剩下一点鱼泥馅做了鱼丸，也是很Q弹的，冬天滚火锅再好不过了，跟菜场里的各种丸子说“bye-bye”。反正我不敢给孩子吃哪些丸，还是自己做点健康无添加的吧🤪
• 第11步：再刷一张成品图
• 第12步：烧面条也是很美味滴😋😋

小贴士：

糖、盐量根据自己家的口味调整。煮的时候一定一定要冷水下锅，开小火、不要盖锅盖，你要是煮裂了可别找我😂