菠菜汁心形馒头 花卷(一次性发酵超治愈)

菠菜汁心形馒头 花卷(一次性发酵超治愈)

精品 独家
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删拾以后说年轮

总有一份快乐穿透心海总有一份记忆温暖如春总有一份食物治愈伤痛菠菜汁心形花卷送给你本方每个成品65克左右每款面粉吸水性不同请自行少量增减水的用量哦有疑问请加niao0409(备注下厨房)微商勿扰

用料:
  • 菠菜叶200克
  • 清水120克
  • 中筋面粉300克
  • 酵母粉3克
  • 白糖20克
  • 食用油10克
  • 小苏打1克
步骤:
  • 第1步:菠菜只取叶子,洗干净切碎加入搅拌机,倒入清水打碎,过滤得菠菜汁(我过滤了150克菠菜汁),菠菜汁中加入3克酵母粉,20克白糖搅拌,融化再加入面粉和小苏打 继续用筷子搅拌揉成团以后,盆底加入食用油,继续揉至油脂吸收,面团光滑,盖上保鲜膜醒5分钟
  • 第2步:醒完的面团擀成厚薄均匀的方形面皮
  • 第3步:用饺子皮模具压出一个个小圆片,如果没有饺子皮模具用杯盖,杯子都可以,如果实在没有杯子就一个一个擀成薄圆片
  • 第4步:取5张圆片叠整齐,筷子中间压下去,对折,然后继续用筷子从中间压下去,筷子不要太用力,容易压断,不懂得可以看视频
  • 第5步:很简单,看完基本就能上手,如果想做的好看,第一,圆形面片不能太厚,第二圆形面片尽量大小相等,叠整齐,第三,每一步都用手整理整齐边边
  • 第6步:整理完以后就可以放到温暖的地方发酵至两倍大,烤箱,蒸锅,暖气片旁,太阳下发酵都可以,但是⚠️如果烤箱发酵要盖盖子或者保鲜膜,防止表面干裂
  • 第7步:发酵好的样子,颜色很漂亮
  • 第8步:开水上锅蒸12分钟,蒸完焖3分钟,即可
小贴士:

小苏打是防止蒸熟褪色用的不介意颜色的可以不加