（宝宝辅食）滑蛋牛肉粥

（宝宝辅食）滑蛋牛肉粥

精品 独家
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绿毛衣小孩

牛肉被誉为“肉中娇子”，营养丰富，富含蛋白质、铁元素、锌元素及多种人体所需的氨基酸等。搭配鸡蛋煮出来的粥非常香，宝宝很爱吃~

用料：
  • 米适量
  • 牛肉适量
  • 鸡蛋1个
  • 葱花适量
步骤：
  • 第1步：牛肉洗净剁细。
  • 第2步：加姜片、少许宝宝油、清水、胡椒粉腌制去腥。（小月龄宝宝不需要放胡椒粉）
  • 第3步：鸡蛋打散。
  • 第4步：先煮白粥。
  • 第5步：待粥水粘稠加入牛肉沫，边下牛肉沫边搅散，防止牛肉起坨影响宝宝口感。
  • 第6步：下鸡蛋，依旧边下边搅散。
  • 第7步：煮至粥米开花等适宜口感后加点葱花即可。
  • 第8步：完成！
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