用料：

• 杭白菜嫩叶几片
• 去头虾仁5只
• 白蘑菇1只
• 食用油少许
• 食盐（或者宝宝酱油）一小小搓（小几滴）
• 软粥两汤勺

步骤：

• 第1步：杭白菜 蘑菇虾肉（我用的大头虾）洗净切碎 虾仁可以放一两滴黄酒腌一会
• 第2步：倒油少许几滴，锅热了放蘑菇煸香 一定要先煸炒蘑菇（这样蘑菇的香气会比较浓）
• 第3步：倒入切碎的杭白菜
• 第4步：继续煸熟
• 第5步：倒入粥（我这里是拿新鲜饭煮的）拌匀后下虾糜（虾肉老的快所以最后放）
• 第6步：虾肉糜不能煮很久肉发白就可以啦，最后盖上盖子闷一分钟就可以吃啦（盛出来前我弹了一小撮撮盐和糖提鲜，我尝了试吃不出盐味的）

小贴士：

其实什么菜都可以喂给宝宝试试 主要小朋友都喜欢吃软糯的东西