荷包蛋酸奶溶豆
精品
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颜值高而且又适合新手,不用担心烤出来没有漂亮的纹路,也不需要裱花嘴,只要蛋白蛋黄打发到位就可以做出来好看又健康的小零食~
- 鸡蛋(60克左右)1个
- 奶粉(蛋白用)13克
- 浓稠酸奶15克
- 奶粉(蛋黄用)6克
- 白砂糖3克
- 柠檬汁几滴
- 玉米淀粉(蛋白用)6克
- 第1步:提前预热烤箱上下火110度,酸奶我用的安慕希的
- 第2步:蛋黄蛋白分离放到无水无油的盆里(蛋白放冰箱冷藏容易打发)
- 第3步:酸奶和奶粉混合均匀
- 第4步:蛋白中放几滴柠檬汁和白糖,中速打发至如图,加入玉米淀粉,再低速打发
- 第5步:打发至如图的小尖角,倒扣不流动就可以了
- 第6步:蛋白中加入酸奶糊,翻拌均匀,切记是翻拌翻拌翻拌~
- 第7步:挤到油纸上大小要均匀,否则大的没熟小的就糊了~
- 第8步:放入烤箱上下火中层110度烤10~15分钟定型~
- 第9步:这时候做蛋黄部分,蛋黄加几滴柠檬汁,打发至发白,画8字纹路不消失状态(蛋黄少不容易打发尽量用小容器,可以坐热水中打发)
- 第10步:加入奶粉翻拌均匀
- 第11步:放入裱花袋
- 第12步:挤到定型好的蛋白上
- 第13步:放入烤箱,中层上火100度,下火90度烤20~25分钟,拿出来放凉很容易从油纸上取下来就是熟了,如果粘油纸就是没有熟,放回去继续烤。温度根据烤箱脾气自己调节~(我的烤箱底火高)
- 第14步:出炉啦,嘻嘻,放凉后密封罐里保存。
- 第15步:近距离看一下,是不是很可爱?
1⃣️酸奶只要浓稠就可以,如果用无糖的可以多加2~3克糖2⃣️奶粉我用的雀巢的,家里只有雀巢的,家里有婴儿奶粉可以放婴儿奶粉给孩子吃。3⃣️蛋白蛋黄盆要无水无油4⃣️蛋白打不好的可以低速打发,白糖分两次加入
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