宝宝补钙虾皮粉
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以前给我宝宝做的虾皮粉,做法简单方便。平时煮点面条,稀饭就可以放点虾粉,味道很不错,宝宝爱吃。
- 虾皮250克
- 第1步:虾皮用水从洗干净
- 第2步:放在阳光下晒干水分就行
- 第3步:沥干水分就可以放在锅里小火炒干直到没有水分,颜色微微变黄点点就可以了。可以用手捏捏看干度
- 第4步:炒好的虾皮放凉好就可以用粉碎机打成粉了,细度可以自己把握,大点的宝宝可以不用太细。
- 第5步:粉碎后
- 第6步:味道问起来很香😁
对没吃过海鲜的宝宝要小心过敏哦,第一次不要吃太多。做好的虾粉最好放冰箱冷藏,一个星期可以给宝宝吃1~2次,一次一小勺。补钙非常棒。
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