宝宝清真辅食😛零添加鸡肉松(七个月及以上)
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今天上传糖糖的第二道“荤菜”--鸡肉松🐣🐔🐥(七个月的宝宝就可以食用啦)在此非常感谢糖糖奶奶第一时间送来了家养的鸡 么么哒💕好 闲话少絮进入正题
- 鸡胸肉半块
- 葱
- 姜
- 青柠
- 第1步:鸡胸肉洗净 去皮个别长得胖的鸡可能会有些脂肪 当然 剔除🙈
- 第2步:备好材料 如图
- 第3步:鸡肉焯一下 去血水 捞出 换水
- 第4步:放入焯过的鸡肉和葱姜柠檬片🍋煮二十分钟(我比较懒 设定二十分钟 直接陪糖妞玩去了)👯
- 第5步:取出 晾凉不然烫爪子噢😂
- 第6步:撕成丝 撕成丝 撕成丝神呐 折磨死我吧 慢慢撕吧 姐妹们好好的 谁让咱们都是妈呢😂
- 第7步:小火翻炒 五分钟左右小火 并且不要聊微信 别闹 不然糊了翻炒 手别停
- 第8步:料理机来了 放入料理机 打出絮
- 第9步:小火翻炒至干燥晾凉
- 第10步:成品装盒
还是同样的叮嘱 详情请看第一篇 鱼肉松算了 我知道你懒鸡肉去脂肪小火翻炒柠檬可以换成黄的晾凉啊再收 不然好不容易做的 翻炒坏了哭死你好啦 看完了吧 给宝宝合上记得交作业啊 么么哒💕
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