宝宝食谱:五彩鸡蓉豆腐羹
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宝宝1岁多了,需要给他提供尽可能丰富的食材!满足生长需求!豆腐,尤其是老豆腐是补钙佳品。 宝宝刚满一岁,偶尔,少少量加盐!
- 香菇一朵
- 鸡胸肉一小块
- 豆腐半个
- 胡萝卜适量
- 青菜适量
- 淀粉适量
- 第1步:胡萝卜切丁,香菇切丁,鸡胸切成蓉,青菜切碎,豆腐切成小块
- 第2步:锅里热油,下胡萝卜翻炒,鸡胸翻炒,加入香菇
- 第3步:加入适量清水,烧开后加豆腐,烧煮片刻,加入青菜,勾芡!
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