爆汁牛肉饼  宝宝辅食食谱

爆汁牛肉饼 宝宝辅食食谱

精品 独家
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梦里翻涌

“参考月龄:12个月以上不夸张,出锅的小肉饼可以说是史上最嫩了!不仅香而不柴,鲜嫩多汁,一口下去感觉要爆汁了~伴随着奶香味儿和麦香味儿特别的软嫩,快达到入口即化啦~””

用料:
  • 牛肉馅100克
  • 牛奶45克
  • 圆葱30克
  • 全麦吐司30克
  • 鹌鹑蛋2个
  • 植物油适量
  • 酱油适量
  • 鲜菇粉适量
步骤:
  • 第1步:参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:牛肉馅100克、牛奶45克、圆葱30克、全麦吐司30克、鹌鹑蛋2个 辅料:植物油,酱油,鲜菇粉操作时间:20分钟难度分析:初级
  • 第2步:吐司切小丁。这里我用的是全麦吐司,选用原味或者全麦吐司都可以的。
  • 第3步:吐司丁中加入牛奶,搅拌均匀备用。
  • 第4步:圆葱切丁,加入牛肉馅中。喜欢添加其他蔬菜也可以一起放进去。牛肉馅儿也可以换作猪肉馅、鸡肉馅。咀嚼能力不好的的宝宝,可以再将食材处理得细腻一点儿。
  • 第5步:继续加入植物油,无添加的酱油、鲜菇粉。
  • 第6步:打入鹌鹑蛋,没有鹌鹑蛋,也可以用鸡蛋的哈,把握好用量肉馅不能太稀。
  • 第7步:加入吐司丁,顺着一个方向搅拌肉馅,直到感觉搅拌的阻力变大,肉馅上劲为止。
  • 第8步:最后搅拌完就是介个样纸哒~比较粘稠的状态哦!接下来静置20分钟。
  • 第9步:摔打上劲。这样操作出来的肉饼会更滑嫩~
  • 第10步:取适量团成圆形。这时候,可以在手上沾一些水比较不容易粘哦!
  • 第11步:预热下不粘锅,然后在锅中刷一层油。将小饼放入锅中,全程小火慢煎。 煎饼的时候一定要用小火煎,以免表面熟过了,里面还没有熟哦!
  • 第12步:一面煎好翻面继续,两面都是金黄色。如果怕不熟,再多翻面几次,我大概总共煎了10分钟。
  • 第13步:最后煎至两面都金黄金黄哒就可以啦!
  • 第14步:特别特别软嫩的小肉饼,再也不用担心牛肉会不好咀嚼啦,非常适合小宝宝哦!食材的分量只代表制作量,不代表宝宝的添加量。我做的小肉饼非常的迷你1-2口的大小,大概做了12个左右,宝宝一顿吃3-4个就可以喽~一次吃不完的小肉饼可以密封好放进冰箱,冷藏保存1-2天,冷冻保存5天左右~
小贴士:

君君小提示:1.牛肉馅儿也可以换作猪肉馅、鸡肉馅。咀嚼能力不好的的宝宝,可以再将食材处理得细腻一点儿。2. 煎饼的时候一定要用小火煎,以免表面熟过了,里面还没有熟哦!辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu881需要的话可以私聊我进辅食群