宝宝10个月辅食:不吃菜的宝宝也爱吃的胡萝卜菠菜蛋饼
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本来是煎来给锤哥吃的,结果闺蜜带宝宝来也吃的超级香,她家女儿从来不吃绿叶菜,来我们家吃了好多哈哈
- 胡萝卜适量
- 菠菜叶适量
- 鸡蛋看蔬菜量酌情
- 面粉适量
- 水适量
- 第1步:菠菜焯水切碎,胡萝卜擦丝、下锅加油稍微翻炒一下
- 第2步:加鸡蛋搅匀,我这里是四个草鸡蛋
- 第3步:加水、面粉,搅至酸奶状,大概安慕希一半稠度吧
- 第4步:锅擦油,中小火,倒入搅好的糊糊,煎至表面液体不流动,翻面再煎半分钟一分钟就好了
- 第5步:不爱吃菜的宝宝可以试下一个蛋的量看看,煎好我和儿子一起吃
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