宝宝玉米香肠
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我自己就特别爱吃香肠,每次我吃的时候宝宝就用它可怜巴巴的眼神看着我,我又不忍心,所以就做了这个适合宝宝吃的营养香肠,宝宝特别爱吃
- 瘦肉120克
- 蛋清20克
- 胡萝卜20克
- 玉米20克
- 淀粉30克
- 清水20克
- 第1步:首先准备好材料 做起来的时候会方便一点你们有这个习惯吗
- 第2步:把瘦肉、玉米、胡萝卜切碎放入料理机打成泥状,如图
- 第3步:然后把肉泥拿出 加入淀粉和蛋清搅拌均匀一岁多的宝宝可以适当的加一点调料,味道会更好
- 第4步:如图
- 第5步:用筷子把肉泥放在锡纸上铺成长条
- 第6步:从一头慢慢卷起
- 第7步:如图,两边封紧
- 第8步:大火烧开转小火蒸25分钟即可
- 第9步:宝宝香肠可以下面条,也可以炖在粥里面,当零食吃也是特别香的
一顿不要吃太多哦,少食多餐才是正确的饮食习惯
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