番茄蒸鱼

番茄蒸鱼

精品 独家
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许靖松

女儿特别挑食爱吃的菜,真的不多。这道鱼,没有在其他地方吃过,孩子真的挑食,却唯独爱吃这个鱼。还非常下饭。不吃辣的大人也非常适合。

用料:
  • 草鱼一块
  • 番茄一个
  • 蒸鱼豉油适量
  • 5根
  • 适量
  • 生姜适量
  • 蒜蓉适量
  • 莴笋尖半根
步骤:
  • 第1步:鱼块切花刀用盐腌制。十分钟
  • 第2步:加入蒸鱼豉油,准备一个西红柿。
  • 第3步:西红柿放到锅里煮3分钟。
  • 第4步:切,十字刀。
  • 第5步:撕开去撕。这是一张调皮的照片。
  • 第6步:莴笋切丝
  • 第7步:番茄打成酱,放入莴笋丝。
  • 第8步:大蒜炒香,淋在番茄上面。
  • 第9步:上锅,蒸25分钟。
  • 第10步:吃饭了!
小贴士:

大家注意鱼刺,年纪小的孩子,千万不能单独吃鱼。父母一定要帮忙挑刺。