炒口蘑(快手鲜香炒口蘑)
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喜欢家里的一菜一饭,喜欢搭配健康营养的一日三餐,喜欢热气腾腾的生活。🌻🌻🌻这道炒口蘑,既简单快手,又漂亮美味,还健康营养。一起来做吧✌️✌️✌️
- 新鲜口蘑450克
- 食用油少量
- 欣和六月鲜特级原汁酱油1.5勺(约15克)
- 盐2克
- 香葱3棵
- 枸杞子(装饰用,选放)约10粒
- 第1步:准备好所有食材。我用的这种⬆︎⬆︎⬆︎新鲜口蘑(拍照只放了口蘑一半的量,口蘑是典型的见生不见熟噢)。
- 第2步:新鲜口蘑很容易表面粘上泥土,需要用水多清洗,我还会用小刷子稍微刷一下表面。之后去口蘑柄。切片(比一元硬币稍厚),同时烧开水。
- 第3步:水开后下口蘑,翻拌均匀。至水再开起来,翻拌均匀,关火捞出,控净水分备用。
- 第4步:香葱切一些葱绿末(装饰),其它切小段备用。枸杞子用温水洗净备用。
- 第5步:锅中加少量食用油(焯烫过的口蘑不吃油),中火,油热后加入葱段爆香
- 第6步:倒入口蘑,大火
- 第7步:迅速翻炒均匀
- 第8步:加入酱油后,加入少量盐和香葱末
- 第9步:迅速翻炒均匀,关火出锅
- 第10步:加入枸杞子装饰一下
- 第11步:简单快手,漂亮美味,健康营养
1、用新鲜的口蘑、品质好的酱油,味道会更好。2、咸度根据各家口味调整。3、口蘑熟后不出数儿(量会明显减少),菜谱中的量适中。4、我用的不粘锅,用铁锅的话自行调整食用油量。而且各家炉灶火力不同,也要根据实际调整。5、不喜酱油可以不放,但是要增加一点儿盐。
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