蒜蓉油麦菜分分钟光盘

蒜蓉油麦菜分分钟光盘

精品 独家
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姜莀枫不喜欢郑星河了

宝宝和孩子吧不喜欢吃凉拌油麦菜换了种做法,果断光盘了哦,炒菜的时候宝宝拽我衣服,哈哈,忘记拍放入油麦菜的照片了

用料:
  • 油麦菜一大把
  • 大蒜四五瓣
  • 半根
步骤:
  • 第1步:油麦菜洗净切断
  • 第2步:起锅热油,放入蒜末和葱丝爆香
  • 第3步:转大火倒入油麦菜翻炒一分钟后,加入一小勺盐,再翻炒几十秒,加入少许味精,即可盛出。
小贴士:

①蒜要足量,才够香②盐要看油麦菜的量调整