一口春天:水煮豌豆荚

一口春天:水煮豌豆荚

精品 独家
1210 浏览
血轮QWQ

春天的时令菜真多啊!现在正是豌豆上市的季节,买一捧豌豆荚回家,只需要简单的盐水清煮,就可以品尝到春天的滋味。鲜嫩的豌豆饱满清甜,倒入嘴巴里,享受它在齿间爆裂的快感😁既可做下酒小菜,也可做午后零食。豌豆具有促进消化、提升免疫力的功效,看着盘子里可爱圆润的豆荚,哪个还不想一扫而光呢?

用料:
  • 豌豆荚一小捧
  • 食盐2克
  • 玉米油几滴
步骤:
  • 第1步:豌豆荚洗净,减去头尾的枝叶。
  • 第2步:烧水,水开后放入豆荚,煮6-7分钟。煮的过程中加入2g食盐和几滴玉米油,可以保持颜色碧绿。
  • 第3步:煮到豆荚们鼓鼓胀胀,有一两个、两三个豆荚像这样爆开,就算煮好了,不要再继续煮了。豆荚煮久了会老,而且裂得很大,豆子们会跑出来。
  • 第4步:盛出即可食用~我还过了一下凉水再吃的。用手或牙齿一撸,豆子们就跑出来了。虽然放了一点盐但并没有咸味,闻到的是草本的清香,尝起来是豆子的清甜。
小贴士:

1. 豌豆荚选鲜嫩的,煮完后吃着是甜的。2. 豌豆荚也可以冷水下锅煮,也可以水开后再下去煮。水开后煮6-8分钟左右即可。豆荚会先后爆裂,等都爆裂开就老了,豆子们也会跑出来。3. 加入少量盐和植物油可以保持颜色碧绿哦。4. 还有其他做法,例如加入花椒大料香叶,像煮毛豆一样,我没有尝试。只要豌豆的清甜就够啦😁5. 现在正是豌豆上市的季节,豌豆热爱者不要错过。除了豌豆荚,豌豆苗和豌豆尖也是一级棒的选择,可以在我的菜谱中搜索做法哟~