㊙️低卡低脂低热量销魂番茄魔芋鲜虾汤，越喝越瘦‼️
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biu、喵喵
周末做了这份销魂番茄魔芋鲜虾汤，真的是敲好吃，汤汁浓郁，鲜美可口～非常可口的一款减肥餐，喜欢的小伙伴一起试试吧！
- 魔芋丝100克
- 鲜虾100克
- 西兰花80克
- 胡萝卜30克
- 鸡蛋1个
- 花生油（玉米油）5克
- 料酒5克
- 白胡椒粉适量
- 盐适量
- 太太乐原味鲜适量
- 芝麻油少许
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第1步：鲜虾洗干净，去头抽虾线，放入干净碗里，加料酒、少许盐和白胡椒粉。
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第2步：西兰花和胡萝卜洗干净，西兰花切小块，胡萝卜切成自己喜欢的花型，放开水里绰水，（焯水时，水里加点盐，保持蔬菜的翠绿）大约2分钟左右捞出～
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第3步：炒锅凉锅热油，放入打散的鸡蛋，炒好盛出备用～
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第4步：锅里再放一丢丢油，先放虾头，爆出虾油，炒出虾油后捞出丢弃，再放入番茄，炒出红色汤汁即可～
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第5步：再放入西兰花🥦和胡萝卜🥕，翻炒片刻。
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第6步：倒入一碗开水～
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第7步：再放入腌制好的虾仁～
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第8步：最后放入魔芋丝和炒好的鸡蛋～
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第9步：加少许盐、太太乐原味鲜和芝麻油调味～
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第10步：出锅，开吃～
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