无糖低油巨好吃的玉米面饼干
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烘焙小白入门摸索中~大多数饼干都高油高糖,像桃酥或者黄油曲奇,糖和油的用量让人望而却步☹️正好家里有多种杂粮面粉,老爸就鼓励我捯饬出好吃又健康的饼干。与之前混合三种粗粮面相比,这次我只用了玉米面,希望获得玉米面特有的清香。参考多个配方(其实不多,感觉下厨房里杂粮饼干配方并不多),真的是低油无糖,200g面粉只用了30g植物油,我就问还有谁哈哈哈。
- 玉米面120克
- 普通面粉80克
- 鸡蛋1个
- 泡打粉3克
- 植物油(我用的胡麻油)30克
- 牛奶(请依据面团吸水性酌情处理)70克
- 赤藓糖醇20克
- 第1步:鸡蛋搅匀(预留一点最后刷在饼干表面)。
- 第2步:混合玉米面粉和普通面粉,泡打粉,赤藓糖醇,搅匀后过筛。
- 第3步:将鸡蛋,油,牛奶加入干性材料中。(牛奶最后加,根据面团干湿判断加多少。面团成团即可,无需太湿。如果你不介意多加油,甚至可以不加牛奶。)用刮刀搅拌均匀,将面团擀成4mm左右的薄饼。
- 第4步:用模具整形或者直接用刀切成小块。记得用刷子把预留的蛋液涂到饼干表面哦。无需太厚,薄薄一层即可。
- 第5步:烤箱预热五分钟后,放入中层。上下火160摄氏度(我的长帝烤箱温度偏高)十分钟。
- 第6步:啊呜啊呜,快来尝一尝吖。
喜欢重口的朋友请绕道哦,这是一款和外面的“妖艳贱货”不一样的小清新饼干。吃完后嘴里只有玉米的清香,希望有人会懂我的感受嘿嘿。我本人不喜欢吃太甜的,这个甜度刚刚好。大家可根据自己的口味增减糖哦。最后:爸爸尝完竖起了大拇指,我飘了哈哈哈。具体操作步骤请参考我另外一个饼干方子,很详细。
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