用料：

• 番茄2个
• 鸡蛋3个
• 青菜椒1个
• 黄菜椒1个
• 葱花适量
• 盐适量
• 番茄酱适量

步骤：

• 第1步：青黄菜椒顶部横切，把种子挖出
• 第2步：水煮沸加一勺盐把青黄椒过水脱生，根据自己喜好的口感把握火候
• 第3步：备一盆冷水，捞出迅速过凉备用
• 第4步：鸡蛋打散，加油炒熟盛出备用
• 第5步：锅内添油䓤花爆香加入切好的番茄，翻炒至八分熟倒入鸡蛋继续翻炒，加适量盐及番茄酱(可以不加）
• 第6步：炒好的番茄鸡蛋加入菜椒，可以上桌了
• 第7步：大家欣赏一下，食物再美也要吃到肚子里😜借助食物剪和叉子动手吧
• 第8步：这个样子是不是也很有食欲呢

小贴士：

大米君的最爱，加一点番茄酱会让小朋友胃口大开