酸辣瓜片

酸辣瓜片

精品 独家
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小裂果OG

冬瓜具有利尿、健美减肥利器哦!特别适合炎热的三伏天食用。冬瓜能清热化痰,除烦止渴,降火解毒、利尿消肿。而且冬瓜含水量较多,还可以起到增进食欲的作用。由于不含脂肪且含糖量较低,对糖尿病、心脑血管疾病、高血压等人群来说是个不错的选择。

用料:
  • 冬瓜500克
  • 红椒椒2小根
  • 适量
  • 花椒油适量
  • 2克
步骤:
  • 第1步:将红辣椒洗干净去里面的籽、切丝
  • 第2步:冬瓜洗净,去皮去瓤切片,放锅中沸水里煮熟捞起放盘备用
  • 第3步:把所有调料放入冬瓜片中拌均匀就可以开吃啦
小贴士:

喜欢重口味的把辣椒丝下油爆一下