米饭汉堡
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15分钟搞定孩子喜欢的中式汉堡 中午焖一锅米饭,煎几个肉饼,快速组合下,营养丰富,孩子追捧的营养午餐就齐活儿!
- 猪肉馅
- 米饭
- 葱
- 姜
- 鸡蛋
- 面包糠
- 清水
- 盐
- 白糖
- 白胡椒粉
- 泰式甜辣酱
- 生菜
- 黑芝麻
- 第1步:猪肉馅和葱、姜剁在一起
- 第2步:将其剁成肉糜
- 第3步:将猪肉馅放入碗内,打入一个鸡蛋
- 第4步:放入白胡椒粉
- 第5步:加入适量的盐
- 第6步:分次加入适量的清水,用筷子顺着一个方向搅打上劲
- 第7步:放入适量的面包糠
- 第8步:平底锅烧热,倒入少许油,将模具放入,填入肉馅,用勺背按压
- 第9步:小火,慢慢煎熟
- 第10步:汉堡模中覆盖保鲜膜,将米饭放入,用勺背压实,拉出,就是一个米饭汉堡胚
- 第11步:盘底放一个米饭汉堡胚,上面依次放生菜、猪肉饼,挤上泰式甜辣酱
- 第12步:另外再做一个米饭汉堡胚,盖上上面。就完成了
1、猪肉馅中可以添加自己喜欢的蔬菜等材料,调剂营养。 2、分次搅入适量的清水,可以使肉馅口感更加软嫩。 3、放入面包糠,可以减少油腻感。 4、压米饭汉堡胚的模具如果没有,可以用圆底的碗代替,上面覆盖保鲜膜,方便将其拉出。 5、米饭胚一定要用勺背压实,方便定型。 6、泰式甜辣酱酸甜可口,清辣开胃,适合做米饭汉堡,如果没有,可以用沙拉酱或者番茄酱代替。
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