那不勒斯风味肉沫茄子意大利面
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食谱来自《好吃好做的活力简餐》一书意面酱可以按照书中的来调,也可以直接用意面酱,节省时间味道也不差,推荐品牌Cirio
- 长茄子1/4根
- 意大利面1份
- 白洋葱1/4个
- 猪绞肉/猪肉牛肉混合搅肉70克
- 牛奶适量
- 意面酱适量
- 番茄罐头4大勺
- 英国辣酱油Worcestershire sauce1/2勺
- 白砂糖1小勺
- 日式高汤少许
- 以上可以用意面酱替代1/4罐
- 第1步:茄子切成圆片用盐水泡一下,一个灶煮意面
- 第2步:另一个灶加热平底锅,一点油爆香大蒜和白洋葱。放肉碎,炒到变色后放茄子。
- 第3步:炒到半熟加意面酱,然后,重点!不要加水!加牛奶50-80毫升,盖盖子煮酱汁,牛奶煮出来的很香很浓稠。
- 第4步:如果酱太稠就开盖煮一会,最后放入意面搅拌均匀,装盘撒芝士粉。
- 第5步:这次用加了牛奶来煮,酱有淡淡的奶香,又不会像加淡奶油那样腻。大家一定要试试。
这次用加了牛奶来煮,酱有淡淡的奶香,又不会像加淡奶油那样腻。大家一定要试试。
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