营养❤️早餐鸡蛋卷
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周末快速营养早餐,鸡蛋卷是不错的选择👍
- 鸡蛋3个
- 香葱1-2个
- 🥕1/5根
- 料酒1-2勺
- 胡椒粉1-2克
- 盐2克
- 第1步:准备食材,香葱和胡萝卜切碎备用
- 第2步:鸡蛋打散加1-2勺料酒,一小小勺胡椒粉,一小勺盐搅拌均匀
- 第3步:将香葱末和胡萝卜末放入鸡蛋碗中搅拌均匀
- 第4步:起锅热油,油热五成倒入鸡蛋液
- 第5步:小火慢慢煎
- 第6步:待上面还有一些没有凝固时卷鸡蛋饼
- 第7步:小火慢慢卷,待卷好里面鸡蛋也就凝固好了
- 第8步:卷好的鸡蛋卷切成小段凭自己喜好摆形状😄可以沾番茄沙司吃,😋
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