用料：

• 老酸奶200克
• 冰冻榴莲一大块
• 冰冻香蕉一大支
• 西兰花小半棵
• 奇亚籽一大勺
• 装饰用：
• 燕麦片一小勺
• 奇亚籽一小勺
• 新鲜香蕉半支

步骤：

• 第1步：先将奇亚籽炒香（小火），一大勺倒进做思慕雪的碗里，其他放凉装罐即可。
• 第2步：准备好所需食材（忘记拍燕麦了😛）从冰箱取出冷冻后的榴莲去核，香蕉切段。（每逢香蕉消灭不了的时候就把它切段扔进冰箱速冻备用，从此你再也不用担心买多浪费了😄）西兰花如果不习惯生吃可以焯一下水，水开即捞出过冷水。
• 第3步：依次将老酸奶、香蕉、榴莲、西兰花放进搅拌机打成糊，然后倒进装奇亚籽的碗里，表面码上香蕉（也可以是别的水果），撒上奇亚籽和燕麦片。一碗有着冰激凌口感的思慕雪就这样完成了💃🏻💃🏻
• 第4步：蓝莓取代西兰花🥦其余食材不变，酸酸甜甜好过瘾😋

小贴士：

西兰花在这里只是为了增色，所以也可以用别的有色果蔬替代，你大可以尽情玩乐😄如果喜欢在表面放上花花草草点缀，记得用保鲜膜包住底部，防止过敏或别的毒性伤害🤨