泰式炒粉

泰式炒粉

精品 独家
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ZhouyueR-9

"Pad Thai"泰式炒河粉,用热带水果罗望子做成酱汁调味,增添了果酸的口感,更有清热解暑,消食化积的保健作用。 周二晚19:00-20:30,相约“一直播”,“花椒直播”,在“晓菜料理学院”不见不散~~~今晚直播“泰式炒粉”!!!

用料:
  • 泰式河粉100克
  • 罗望子肉(罗望子酱)2汤匙
  • 椰糖(罗望子酱)4汤匙
  • 水(罗望子酱)6汤匙
  • 植物油3汤匙
  • 豆腐干1块
  • 虾仁6个
  • 绿豆芽50克
  • 韭菜50克
  • 洋葱50克
  • 蒜泥1汤匙
  • 鸡蛋1个
  • 鱼露1茶匙
  • 花生碎1汤匙
  • 青柠半个
步骤:
  • 第1步:食材准备。泰式米粉用冷水浸泡约20分钟,泡软后捞出,沥干水分,备用。
  • 第2步:罗望子酱:将罗望子肉,椰糖,水,中火煮至糖融化。
  • 第3步:将罗望子肉过筛网,去除杂质,转小火收汁。盛出备用。
  • 第4步:洋葱切丝,备用。
  • 第5步:豆腐干切片,备用。
  • 第6步:韭菜切段,备用。
  • 第7步:虾仁开背,去虾线。
  • 第8步:炒锅入油,大火加热至冒烟,倒入蛋液,快速翻炒,加入洋葱丝,大蒜,豆腐干,虾仁,一起翻炒至洋葱边缘呈焦黄色。
  • 第9步:放入米粉,加入罗望子酱和水,翻炒均匀。
  • 第10步:加入豆芽,韭菜,翻炒后,淋上鱼露调味,装盘。
  • 第11步:加入豆芽,韭菜,翻炒后,淋上鱼露调味,装盘。
  • 第12步:在炒粉上撒上花生碎,配上青柠角即可。
  • 第13步:完成。