消食健脾 山楂棒棒膏
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闺女刚满三周岁,最近消化不是很好,买来的山楂添加剂好多,尝试了几次自做山楂糕,终于成功了!山楂鲜果是作为一种水果被大家所熟悉,它含有比较多的有机酸维C,还含有一定的糖类、维生素和矿物质,有消食化积、活血散瘀的功效。而且山楂当中还含有一些黄酮类物质,它对于调节胆固醇的代谢、保护血管都是很有帮助的!
- 山楂(去核)400克
- 木糖醇(冰糖)85克
- 清水300克
- 第1步:山楂用盐水搓洗干净去核切成两半
- 第2步:放入破壁机中加入300克的水,搅打成顺滑的泥糊
- 第3步:倒入不粘锅中,放入85克木糖醇或者冰糖,开小火翻炒,变粘稠后需不停地翻炒
- 第4步:炒制倒扣不流动,或者炒到结晶更干一些也可以
- 第5步:放入裱花袋,剪直径大约一厘米的小口,挤入喜欢的模具!
- 第6步:400克去核的山楂正好填满三个模具
- 第7步:盖一层保鲜膜,压实,避免底部填充不到位,放上小纸棒,冰箱冷藏3小时以上,脱模成功!如果不成型可冷冻一小时以后脱模拿出来放烤箱90度30分钟以上烘,烤箱温差不同具体时间看山楂糕状态!
- 第8步:酸酸甜甜,口感软糯,适合一周岁以上的宝宝
- 第9步:摆拍一下~
1、饭后半小时来一支,消食健脾胃空腹最好不要吃哦!2、如果不成型是炒的时间不够
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