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你说我像谜

（适合1岁半以上的宝宝）彩椒含有丰富的维生素C，糖类、纤维质、钙、磷、铁等营养素，是蔬菜中维生素C含量最高的品种，尤其是在成熟期，果实中的营养成分除了维生素C含量未增加外，其他营养成分均会增加5倍，因此熟果彩椒的营养价值更高于青果彩椒。

用料：

步骤：

小贴士：

1、彩椒颜色好看、营养丰富，可以增添宝宝的食欲。 2、将彩椒上半部切去，用彩椒当作小碗，里面装上炒熟的菜或饭，颜色好看，营养更加丰富。 3、小宝宝可以自己动手安装鲜虾，也可以自己动手去拿吃的。锻炼用手，不感统失调。