紫薯牛角卷 宝宝辅食食谱
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参考月龄:12个月以上牛角卷一定要在刚出锅的时候,趁热吃,一口下去真是又松又软,还多了一丝甜甜的味道,简直比面包还好吃!
- 中筋面粉(普通面粉)150克
- 紫薯40克
- 糖10克
- 酵母2克
- 水70克
- 植物油适量
- 第1步:参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:中筋面粉(普通面粉)150克、紫薯40克、糖10克、酵母2克 辅料:水70克、植物油操作时间:40分钟难度分析:初级
- 第2步:先将紫薯去皮,用擦丝器将紫薯肉擦成细丝状。*紫薯也可以换成南瓜或者红薯,如果家里没有擦丝器,直接用刀切成小丝也可以。
- 第3步:紫薯丝里加入白糖、中筋面粉。*因为这次我做的口感是微甜的,所以加了少量糖,你们可以根据娃的实际情况来适量增减,或者不加。
- 第4步:再继续加入酵母、70克清水,将食材搅拌均匀。*在宝宝不过敏的前提下,如果想要口感更好吃,清水也可以替换成牛奶或者配方奶。
- 第5步:接着揉成光滑的面团。
- 第6步:将面团擀成长方形的面片。
- 第7步:切去面片的不规则边缘,将整个大面片用刀斜切成几个三角形。*切去的不规则边缘可以再次揉匀,擀成面片,这样就不浪费啦。
- 第8步:在三角形面片的表面刷油,从底部宽的一边开始卷起。*表面刷油可以更好地给牛角卷分层,但是记住最尖端不要刷油,否则蒸完后就散开了。*塑形的时候像我这样,先在底部卷起一圈,再用手掌从下往上一碾就好,特别简单。
- 第9步:将所有卷好的牛角卷放入蒸屉中,盖上锅盖,发酵至2倍大。*之所以这次要先塑性再发酵,是因为发酵完的面团不容易做成这样的牛角形状。*左图是刚塑好形的样子,右图是已经发酵完毕的样子。现在是夏季,室内温度比较高了,你们可以直接静置发酵,等到当用肉眼可以明显看出大了2倍,且面团更加蓬松的状态就好。
- 第10步:发酵完成后,开中大火,蒸15分钟左右。
- 第11步:关火后再继续焖5分钟,完全熟透后取出。
- 第12步:我这次一共做了9个牛角卷,咱们一次吃不完,剩下的可以密封起来,放入冰箱里冷冻,需要吃的时候再热一下就好啦。
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu993需要的话可以私聊我进辅食群
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