美味鲫鱼汤
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鲫鱼汤是一道以鲫鱼为主的汤品菜肴。同时也是一道营养价值非常高的一道汤品。鲫鱼富含优秀的蛋白质,而且易吸收,鲫鱼的肉质也十分鲜美做成汤之后具有较强的滋补功能。可是说是非常适合缺乏营养的人群食用。
- 鲫鱼2条
- 八角适量
- 食油适量
- 姜10g
- 葱20g.
- 开水适量
- 面粉10g
- 胡椒粉1g
- 料酒10g
- 鸡精2g
- 盐2g
- 第1步:准备原料。
- 第2步:鲤鱼去鳞,去腮,去内脏,洗净改刀备用。
- 第3步:将鲫鱼面粉两面拍粉。
- 第4步:锅内加入适量食油用油烧热放入鲫鱼两面煎至金黄。
- 第5步:加入葱10g,姜10g,八角适量,料酒10g,加入适量料酒。
- 第6步:水开后转小火慢炖40分钟左右,待汤汁 浓白后放入盐2g,鸡精2g,胡椒粉1g调味,放入碗中撒香菜10g,香葱10g即可。
鲫鱼改刀后拍粉后再煎更好。
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