小米猪肝粥~孕产妇的早餐

小米猪肝粥~孕产妇的早餐

精品 独家
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苏何姑

孕七个月了   由于血糖有点高 就给自己控制,不吃白粥    呜-_-||我是潮汕人 白粥当早餐 二十几年 只能改变吃小米粥

用料:
  • 新鲜猪肝100克
  • 小米50克
  • 适量
  • 芹菜适量
步骤:
  • 第1步:先将小米熬成粥,稀稠看个人喜爱,我早餐不喜欢吃太稠的
  • 第2步:将猪肝用清水多洗几遍,去除里面残留的血,不然待会煮的时候血水跑出来,那个味道就不好闻
  • 第3步:将煮好的小米粥 开大火后放入洗好的猪肝,用筷子搅拌一下 看 锅里的猪肝沸腾 注意 别糊锅 别溢锅   沸腾三分钟后,关火,放芹菜(或青菜也行) 随各人喜好放入调味料
小贴士:

猪肝买当天新鲜宰杀的  我婆婆总一大早去菜市场买  有时还带猪的余温    小米买新米 别买陈年老米